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Sugestão de cardápio para quem se utiliza de restaurantes por quilo   Fique Esperto... Uma ginástica leve, que pode ser feita em casa, durante 30 minutos consome aproximadamente 100cal. [Atividade Física] "...quero chamar a atenção de quem pretende emagrecer, que tudo envolve uma verdadeira mudança de filosofia de vida, novas visões, novos objetivos, novos comportamentos." [depoimentos] Coca-Cola lata = 137 cal. Coca-Cola Diet lata = 1 cal. Se você caminhar , a 5 km por hora, durante 30 minutos, irá consumir cerca de 125 cal. Este site foi criado, desenvolvido e é mantido por idealpage.com Sugerido pelo médico Oswaldo D´Angelo, http://clinica.no.comunidades.net/ Formado pela Escola Paulista de Medicina no ano de 1969, CRM 14751 – Fone: (11) 3889.8689

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